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2018年11月27日

2018年12月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年12月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは1、15、29日(土)、2日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!
※29日のレッスンはカラダニイイLessonを予定いたしております。
 レッスン時間は決まり次第告知させていただきます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは16日(日)、24日(月)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年10月29日

2018年11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年11月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは4、25日(日)、10日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは5、19日(月)、11日(日)、23日(祝)、です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2018年09月24日

2018年10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年10月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは6、20日(土)、28日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは1、15日(月)、8日(祝)、21日(日)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年09月01日

お時間変更のお知らせ

ご予約状況を考慮させていただき下記の通り時間、レッスンを変更させていただきます。
どうぞ宜しくお願いいたします。

1日 14:30~プチエアロ ⇒ 休講
13日 20:00~おまかせエアロ ⇒ 休講

2018年08月27日

2018年9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

暑い陽気がまたまたぶり返し続いておりますが、体調管理に十分配慮して
日々を健康的にお過ごしくださいませ。

2018年9月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。
ご予約ですが9月16、17日予定が未確定のためそれ以外とさせていただきます。

体験DAYは16、30日(日)です。※16日は未定
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは8、22日(土)、10日(水)、24日(月)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年07月25日

2018年8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

連日暑い陽気が続いておりますが、体調管理に十分配慮して
日々を健康的にお過ごしくださいませ。

2018年8月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは12、19日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは1日(水)、11、18、25日(土)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年06月20日

2018年7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年7月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは14、28日(土)、15、22日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは7、21日(土)、16日(祝)、29日(日)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

夏はもうすぐ!! 楽しくカラダを動かしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年06月08日

6月9日(土)グループレッスン時間変更のお知らせ

6月9日(土)のタイムテーブルの時間を下記の通り変更させていただきます。

急な変更でお客様にはご迷惑をおかけいたしますが何卒宜しくお願い申し上げます。

カラダにニイイLesson 9:00~

プチエアロ 15:30~

ステップFUN 16:15~  

2018年05月26日

2018年6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年6月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは3、10、24日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは9、23日(土)、11日(月)、13日(水)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

夏はもうすぐ!! 楽しくカラダを動かしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年05月02日

2018年5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年5月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは4日(祝)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは3日(祝)、6日(日)、26日(土)、30日(水)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

カラダづくりには絶好の季節!!! 楽しくカラダを動かしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2018年04月20日

4月29、30日グループレッスン変更のお知らせ

4月29、30日のグループレッスンの時間等を下記の通り変更させていただきます。
ご確認の程何卒宜しくお願い申し上げます。

4月29日

プチエアロ 12:30~

ステップFUN 13:15~

4月30日

プチエアロ 10:45~

2018年04月02日

2018年4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年4月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは14日(土)、22日(日)、29日(祝)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは1、15日(日)、18日(水)、30日(月)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

だいぶ暖かくなってまいりましたね。楽しくカラダ作りしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年01月25日

2月営業ならびにグループレッスンタイムテーブルに関しまして

お客様各位

いつもドルチェをお楽しみいただきありがとうございます。

2月の営業日、ならびにグループレッスンのタイムスケジュールに関しましては
お手数ではございますが直接店舗にご連絡いただきご予約いただきますよう
お願い申し上げます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

2017年12月22日

2018年1月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年1月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは6日(土)、7、28日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは8日(祝)、13日(土)、17日(水)です。

8、13日はグループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!

17日は年始specialということで一律¥2000-です。
エアロ、ポールまでお入りになられる方はかなりお得ですね!!
13日までのお申し込みです。
この機会に是非お試しください。
こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

また6日(土)、7、28日(日)の体験DAYは、会員様御同伴の方限定
トレーニング60分1コイン(¥500-)体験も同時開催!!
初めての方、以前お通いいただいて方、体験したことがある方も会員様とご一緒ならOKです!
さらにグループレッスンもサービスさせていただきますよ~
年始から一緒にカラダ作り始めましょう!!
ご予約、ご入金は前日まで、ご体験当日のキャンセル不可とさせていただいております。
予めご了承ください。


寒暖の差が激しい日が続いております。
身体を動かして体調管理していきましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年11月28日

12月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

お待たせしてしまい申し訳ございません。
2017年12月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは9日(土)、10日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは17日(日)と23日(祝)、27日(水)です。

17、23日はグループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!

27日は年末specialということで一律¥2000-です。
エアロ、ポールまでお入りになられる方はかなりお得ですね!!
20日までのお申し込みです。
この機会に是非お試しください。
こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

寒暖の差が激しい日が続いております。
身体を動かして体調管理していきましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年11月10日

11月11日(土) レッスン時間一部変更のお知らせ

11月11日(土)のレッスン時間を下記の通り変更させていただきます。
何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

(変更前) ステップFUN 15:15~ ⇒ (変更後) ステップFUN 13:50~

2017年10月23日

11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年11月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは11、25日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは5、19日(日)と23日(祝)です。

グループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!

また8、22日水曜日はトレーニングやコンディショニングもお得にお楽しみいただけますので
この機会に是非お試しください。
こちらは事前のご予約、また当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

台風が来たりとおかしな天候が続いております。
身体を動かして体調管理していきましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年09月24日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年10月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは1、8日(日)、7日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは9日(祝)と22日(日)です。

グループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!


だいぶ風が秋色ですね。
いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年08月27日

9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール


2017年9月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは2、9、16日(土)、24日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!
健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは3日(日)18日(祝)と23日(土)です。

グループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!


まだまだ蒸し暑い日が続いておりますが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年07月18日

8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年8月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは12日(土)、20日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!
健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは11日(祝)と19日(土)です。

エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。


蒸し暑い日が続いておりますが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

8月前半はお休みをいただきますので、ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年06月25日

7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年7月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは15日(土)、16、30日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

じめじめした日が続いておりますが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年05月23日

6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年6月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは10、17日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

梅雨の時期は憂鬱になりがちですが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年05月05日

5/6(土)新規タイムテーブルに関しまして

5/6(土)は午後14時からの営業に変更させていただいております。
グループレッスンは下記の通りです。
ご確認の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

パーソナルレッスン  14:00~
(得得チケット購入者のみ)

プチエアロ   14:45~
ステップFUN  15:30~

尚、当日10:00までに午後のグループレッスンのご予約がない場合には、
再度時間変更させていただきます。
予めご了承くださいませ。

2017年05月03日

5/6(土)カラダニイイLesson日程変更のお知らせ

いつもドルチェをご利用いただきありがとうございます。

5/6(土)10:00~予定しておりましたカラダニイイLessonを
5/4(祝)12:00~に変更させていただきます。

急な変更になりご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い致します。

2017年04月24日

5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年5月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは4、5(祝)、6(土)、24(水)、28(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

今月でドルチェスポーツも10周年!!

GWからいい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年03月21日

4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年4月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは22(土)と30(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2017年02月23日

3月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年3月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは11、18日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年02月15日

2月18日営業時間ならびにグループレッスン時間変更等のお知らせ

2月18日営業時間ならびにグループレッスンの時間を下記の通り変更させていただきます。
ご確認の程宜しくお願い申し上げます。

2月18日(土)

営業時間8:30~10:30

グループレッスン
○カラダ二イイLesson 9:30~


2017年02月10日

2月11、12日営業時間ならびにグループレッスン時間変更等のお知らせ

2月11、12日営業時間ならびにグループレッスンの時間を下記の通り変更させていただきます。
ご確認の程宜しくお願い申し上げます。

2月11日(祝)

営業時間13:00~16:30

グループレッスン
○プチエアロ 14:15~
○カラダリリース 15:00~
※当初予定のステップファンは休止


2月12日(日)

営業時間10:30分~15:30

グループレッスン
○プチエアロ 11:45~
●ポールストレッチ(得得チケットご持参の方のみ) 12:30~
○GOGOステップ 13:15~
※ポールストレッチとGOGOステップはご予約状況により入れ替わる場合もございます。

2017年01月24日

2月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年2月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは11日(祝)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

腰痛・膝痛の方必講!!

今月も”カラダリリース”やっちゃいますYo!

今回はストレッチポールとコロコロのWでカラダをすっきり綺麗に掃除しちゃいましょう!!

会員様は1,000円、外部お客様は1,500円でご参加いただけます。

お申込みは2月10日(金)午前中までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2016年12月24日

1月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年1月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは8日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

『年初めも綺麗なカラダで』
ということで

”カラダリリース大掃除”

またまたやっちゃいます!

カラダに溜まったお疲れを綺麗に掃除しちゃいましょう!!

簡単なツールを使ってご自宅でもできるボディメンテナンス法をご紹介させていただきます!

会員様は1,000円、外部お客様は1,500円でご参加いただけます。

お申込みは1月6日(金)までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

1月21日(土)の『カラダニイイレッスン』は会員様以外の方もご参加いただけます。

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年11月24日

12月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年12月のグループレッスンスケジュールです!
12月17、30日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1,500円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

”カラダリリース大掃除”

今年の疲れは今年のうちに!!

カラダに溜まったお疲れを綺麗に掃除しちゃいましょう!!

簡単なツールを使ってご自宅でもできるボディメンテナンス法をご紹介させていただきます!

会員様は1,000円、外部お客様は1,500円でご参加いただけます。

お申込みは12月22日(木)までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

12月3、17日(土)の『カラダニイイレッスン』は会員様以外の方もご参加いただけます。

またGOGOステップも計5回!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年10月24日

11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年11月のグループレッスンスケジュールです!
11月3,12,13,20,23日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月も目玉は…

GOGOステップが3回!!

新しい動きで楽しさUP!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年09月25日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年10月のグループレッスンスケジュールです!
10月1,5,9,10,23日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

GOGOステップが3回!!

新しい動きがプラスで難易度もUP!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年09月11日

9月グループレッスン一部時間変更等のお知らせ

9月グループレッスンタイムテーブル修正版です。

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度々の変更申し訳ございません。

また休館予定の9月25日に関しましても営業となる場合には追ってご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。

2016年08月27日

9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年9月のグループレッスンスケジュールです!
9月11,12,18,19,22日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

KORIKORI改善体操!!

肩コリや腰痛を予防・改善するためのエクササイズをご紹介いたします。
カラダの動きがかたい方にも効果的です。

65歳以上の方は無料でご参加いただけます。

前日までのご予約等が必要です。
お友達・ご家族お誘い合わせの上、この機会にスッキリカラダを目指しましょう!!


CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年07月25日

8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年8月のグループレッスンスケジュールです!
8月1,11,21,28日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

GOGOステップが3回!!

また、今月は3,17,31の水曜日にもCCレッスンが!!

ガンガン動いていい汗流しましょう~


CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年07月16日

夏季休業日のお知らせ

いつもドルチェをご愛顧いただきありがとうございます。

誠に恐縮ではございますが下記の通りお休みを頂戴致します。

皆様のご理解・ご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。


8月4日(木)~10日(水)

2016年07月07日

7月18日グループレッスンならびに営業時間変更のお知らせ

7月18日(祝)のグループレッスンならびに営業時間を下記の通り変更させていただきます。
ご理解・ご協力の程、何卒お願申し上げます。

営業時間  9:00~13:45

11:15~プチエアロ
11:45~ポールEX
12:30~GOGOステップ

2016年06月27日

7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年7月のグループレッスンスケジュールです!
7月3,11,16~18,31日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月は超お得な”フルレッスン”が3日間!!

パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージを
○○特別価格でご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。

さらにフルチケットを5枚集めると次回チケット購入時に超得割引!!

お申込みはそれぞれ前日まで。

この機会にチケット沢山集めちゃいましょう~

また、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2016年05月22日

6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年6月のグループレッスンスケジュールです!
6月5,18,19,26日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月は超お得な”フルレッスン”が2日間!!

パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージを
○○特別価格でご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。

さらにフルチケットを5枚集めると次回チケット購入時に超得割引!!

お申込みはそれぞれ前日まで。

この機会にチケット沢山集めちゃいましょう~

また、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2016年04月25日

5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年5月のグループレッスンスケジュールです!
GW、5月22日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また今月も超お得な”フルレッスン”を22日午前中に開催いたします!!
パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。
5月21日までにお申し込みくださいませ。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年03月22日

4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年4月のグループレッスンスケジュールです!
18、24、29、30日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また今月も超お得な”フルレッスン”を29日午前中に開催いたします!!
パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。
4月28日までにお申し込みくださいませ。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年02月25日

3月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年3月のグループレッスンスケジュールです!
6、12、19~21日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また今月も超お得な”フルレッスン”を21日午前中に開催いたします!!
パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。
3月18日までにお申し込みくださいませ。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2016年01月25日

2月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年2月のグループレッスンスケジュールです!
12~15日、21日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また年始にご好評いただきました”フルレッスン”2月11日再登場です!!

パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2015年12月23日

1月CCレギュラーレッスン&年始特別タイムスケジュール

2016年1月のグループレッスンスケジュールです!
4日、9~11日、24、25日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

年末年始の身体の疲れ、歪みは『年始カラダメンテ』でスッキリしましょう!!

身体が固まり、腰痛・膝痛なども起こりやすくなるので
身体の調整と筋力アップで、早め早めの改善を心がけましょう!!

『GO!!GO!!ステップ』も1月は2回!!

12月までのレッスンの+αですよ~
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2015年11月25日

12月CCレギュラーレッスン&年末特別タイムスケジュール

12月のグループレッスンスケジュールです!
23日、26~30日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回は人気の『バランスボールEX』の拡大版と
今年の身体の疲れ、歪みは今年のうちにということで
『カラダメンテ』やっちゃいます!!

寒くなると身体が固まり、腰痛・膝痛なども起こりやすくなるので
身体の調整と筋力アップで、早め早めの予防を心がけましょう!!

『GO!!GO!!ステップ』も12月は総決算!!

10月~12月までのレッスンの総集編+αですよ~
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2015年10月21日

11月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

11月のグループレッスンスケジュールです!
1日、3日、21~23日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回も人気の『バランスボールEX』やっちゃいます!!

基礎代謝の上がる時期に備えて、筋力アップ!!
また寒くなると身体が固まり、腰痛・膝痛なども起こりやすくなるので
早め早めの予防を心がけましょう!!

『GO!!GO!!ステップ』も11月は2回登場!!

7月~9月までのレッスンの総集編パートⅡと10月レッスンのおさらいです!!
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2015年09月22日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

10月のグループレッスンスケジュールです!
10日~12日の3DAYS、19日、24日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回もまたまた『バランスボールEX』やっちゃいます!!

今やトレーニングの定番!! 体幹を鍛えるエクササイズです。
筋力アップはもちろんのこと、腰痛・膝痛の予防にも効果的!!

また、『GO!!GO!!ステップ』も引き続き登場!!

7月~9月までのレッスンの総集編です!!
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

☆タイムスケジュール☆

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2015年08月24日

9月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

9月のグループレッスンスケジュールです!
19日~23日までの5DAYSはご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回の目玉は『バランスボールEX』!!

今やトレーニングの定番!! 体幹を鍛えるエクササイズです。
筋力アップはもちろんのこと、腰痛・膝痛の予防にも効果的!!

また、以前の体験DAYの定番だった『GO!!GO!!ステップ』も久々に登場!!

通常のトレーニング+αで楽しくいい汗流しませんか!!

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

☆タイムスケジュール☆

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2015年07月19日

8月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

8月のグループレッスンスケジュールです!
15日、23日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回は『筋膜リリース』のSPECIALクラスやりますよ~

大好評、満員御礼の7月イベントに引き続き、肩こり+
腰痛・膝痛を緩和させるエクササイズもおこないます!

ご年配の方、運動が久しぶりの方も安心してご参加いただけます。

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆


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2015年06月24日

7月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

7月のグループレッスンスケジュールです!
6日、19日、20日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円でご体験いただけます。

今回も『筋膜リリース』のクラスやりますよ~

6月は肩周りをおこないましたが、7月は拡大版!! 
腰痛・膝痛を緩和させるエクササイズもおこないます!

お身体のコンディションを整えて快適な毎日を!

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆

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7月7、8、12、18、21~23日はピアノサマーコンサートや館内メンテナンスの為お休みをいただいております。
予めご了承の程宜しくお願い致します。

2015年05月18日

6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

6月のグループレッスンスケジュールです!
20日、21日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円でご体験いただけます。

おすすめは『筋膜リリース』のクラス!!

お身体のコンディションを整えて快適な毎日を!

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆


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2015年04月17日

5月CCレギュラーレッスン&GW・周年タイムテーブル

お待たせ致しました!!
5月のCCタイムスケジュールです(・ω・*)ノ

ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ 5月レギュラーレッスン ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

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ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ GW・周年タイムテーブル ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

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今月は13日を除く水曜日も営業させていただきます。
ご予約は前日営業時間まで。
当日キャンセルはご予約分が消化となりますのでご注意くださいませ。

2015年03月26日

4月タイムテーブルのお知らせ

ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ 4月タイムテーブル ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

お待たせ致しました。
4月タイムテーブルの知らせでございます♪

今月は特にイベント等々はございません。
通常タイムテーブルをご確認になられて、ご予約のほど宜しくお願い致します。

ご利用のお客様おなじみの、金子トレーナーが4月30日で退職となります・゜・(PД`q。)・゜・
どうぞ最後までお付き合いくださいますよう、宜しくお願い致します♪

↓ ↓ 通常タイムテーブルはコチラ ↓ ↓

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2015年02月23日

3月通常+体験会タイムテーブル



 ヽ(*´∀`*)ノ.+゚3月通常+体験会タイムテーブル゚+.ヽ(*´∀`*)ノ



 通常レッスンは変わらずのレッスン内容となります。



今回の体験会は21日(土)の1日のみです(*;ω人)



オススメは・・・ 



21日(土)12:15~のおまかせエアロ60\(≧▽≦)/



是非、ご参加ください!金子がハシャイデ待ってます!   



 ↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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2015年01月27日

2月通常&体験会 タイムテーブル

お待たせ致しました。

2月タイムテーブル&体験会のお知らせでございます。

レッスン内容、お時間のご確認宜しくお願い致します。

また、2月28日楽々ダンベルは休講となります。

ご不便お掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

↓ ↓ 2月通常&体験会 タイムテーブル ↓ ↓

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2015年01月08日

H27.1月タイムテーブル

お待たせ致しました。
H27.1月タイムテーブルのお知らせでございます。
レッスン時間・レッスン内容のご確認宜しくお願い致します。

皆様のお電話心よりお待ちしております。
↓ ↓ H27.1月タイムテーブル ↓ ↓

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2014年11月27日

12月通常タイムテーブル

お待たせ致しました。

12月通常&20(土)21日(日)23(月)【体験会】のお知らせです。
体験会の三日間は通常タイムテーブルより少し内容が変わっておりますので、
ご確認のほどよろしくお願い致します。

なお、年末年始のタイムテーブルはもう少々お待ち下さいませ。

今年ものこりわずかではありますが、宜しくお願い致します。

↓ ↓ タイムテーブルはコチラ  ↓ ↓
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2014年10月25日

11月タイムテーブル通常&体験会のお知らせ。

お待たせ致しました♪

11月通常&タイムテーブルのお知らせです。

今月も体験会では60分レッスンをおこないます♪

この機会に是非、60分にチャレンジしてみては如何でしょうか?

皆様のご来店心よりお待ちしております。

↓ ↓ 11月通常&体験会タイムテーブル ↓ ↓
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2014年09月30日

10月通常&体験会のお知らせ



(。>ω<)お待たせ致しました♪10月通常&体験会のお知らせです(>ω<。) 



 



  今月もエアロ60ステップ60等皆で一緒に汗をかきましょう♪



↓  ↓  通常タイムテーブル&体験会タイムテーブル ↓ ↓ 



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2014年08月25日

(゜∀゜)【H26.9月通常&体験会タイムテーブル】(゜∀゜)

 お待たせ致しました(。・ω・。)ノ

(゜∀゜)【H26.9月通常&体験会タイムテーブル】(゜∀゜)

お待たせ致しました♪

9月通常&体験会のお知らせでございます。

今回のおすすめレッスンは!!

初心者の方でも気軽にお入り頂ける、 

『エアロ+』 『ダンベル+』 『パンチ+』 『エアロ+60』 『ステップ+60』

『基礎運動』の後に『ウェーブストレッチ』や『ポールストレッチ』等の

ストレッチ系が含まれた1度に2度美味しいレッスンとなっておりますv(≧∀≦)v

この機会に是非、ご参加してみては如何でしょうか?

皆様のお電話心よりお待ちしております。

電話番号:046-204-1504(水曜日定休) 

↓ ↓  通常&体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓ 

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2014年07月24日

8月通常&体験会タイムテーブル



 お待たせ致しました♪



ドルチェ8月通常&体験会タイムテーブルのお知らせです♪



尚、 8月26日(火)28日(木)も通常とは異なります。



上記、二日間にご来店のお客様はスタッフまでお問い合わせくださいませ。  



さて、だいぶ夏本番となって参りました。



皆様は、どうお過ごしでしょうか?



まさか、クーラーの効いた 涼しい部屋にずっと居ますか?



冷たいものを飲みすぎていませんか?



勘違いされやすいのですが、夏は他の季節よりも代謝が悪くなり、



太りやすくなります!!これが、よく聞く夏太りの原因です!



涼しい部屋も冷たい飲み物も、さらに代謝を下げてしまいます。



さぁ、ドッキとしたあなた!!今すぐ一緒に汗をかいて代謝をあげましょう!!



皆様のお電話心よりお待ちしております♪ 



電話番号: 046-204-1504 



 ↓  ↓  8月通常タイムテーブル&体験会タイムテーブル  ↓  ↓




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2014年06月26日

7月通常&体験会タイムテーブルのお知らせ。



お待たせ致しました♪



7月通常&体験会タイムテーブルのお知らせです♪



今回はなんとBC(ボディコントロール)の復活です♪BCとは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行っていくレッスンです。 交互に行う事により、代謝率をあげ筋力トレーニング、有酸素の効果をいつも以上に 期待できるレッスンとなっております♪ この機会に是非ご参加くださいませ♪



 ↓ ↓ ↓ 通常&体験会タイムテーブル ↓ ↓ ↓




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2014年05月22日

6月通常タイムテーブル&体験会のお知らせ。

お待たせ致しました♪
6月通常タイムテーブル&体験会のお知らせです。

今回は、毎週 土曜日 日曜日 が体験DAY となっております♪

土曜の10:00~は健康体操や整えますSP(ひめとれ)からだキレイSPなど
日頃の疲れをこの時間でとりましょう♪

皆様のお電話心よりお待ちしております。

↓ ↓ タイムテーブル ↓ ↓



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2014年04月24日

5月通常タイムテーブル&GWタイムテーブル



 お待たせ致しました。



5月通常タイムテーブル&GWタイムテーブルのお知らせです。



4月もあっという間に過ぎて行きましたね?



皆様はGWどうお過ごしになられますか?



ドルチェで健康的な汗を流されては如何でしょうか?



皆様のお電話心よりお待ちしております。



↓ ↓ 5月通常タイムテーブル&GWタイムテーブル ↓ ↓ 




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2014年03月24日

4月通常&体験会タイムテーブル



もうすぐ春ですね♪



皆様、季節の変わり目でご体調を崩さぬようお気を付けください。



4月も花粉症に負けないように一緒に健康的な汗をかきましょう! 



 ↓ ↓ 4月通常&体験会タイムテーブル↓ ↓




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2014年02月25日

3月体験会タイムテーブル&通常タイムテーブル



お待たせ致しました。



H26年3月 体験会タイムテーブルと通常タイムテーブルのお知らせです。



雪の影響で運動不足になりがちな2月をお過ごしの皆様!



是非3月はガツガツ 動いて健康的な汗をかきましょう!!



体験会はどなたでもご参加頂けます!



詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ。 



皆様のご予約心よりお待ちしております♪



電話番号:046-204-1504 



↓ ↓ 体験会タイムテーブル&通常タイムテーブル ↓ ↓ 




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2014年01月26日

2月通常&体験会 タイムテーブルのお知らせ 



 お待たせ致しました♪



2月通常タイムテーブルと2月体験会のお知らせです。



今回のオススメは



2月11日 整えますSP 12:30~



このクラスは・・・ 整えます!!(笑)  



この機会に是非 整えましょう!



↓ ↓ 通常&体験会 タイムテーブル ↓ ↓ 




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2013年12月23日

ドルチェ新春体験会タイムテーブル&1月タイムテーブル



 お待たせ致しました♪



ドルチェ新春体験会タイムテーブル&1月タイムテーブルのお知らせです。



来年も是非とも宜しくお願い致します。



尚、本年は12月29日15:00までの営業となっております。



また、来年は1月3.4日特別営業日、1月5日から通常営業となっております。



お電話等々お早めに宜しくお願い致します。



皆様のお電話心よりお待ちしております。



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2013年10月24日

11月通常タイムテーブル&体験会のお知らせ。



お待たせ致しました。



11月通常タイムテーブル&体験会のお知らせです(゜ω゜)♪



今月は、火曜日、金曜日のタイムスケジュールが週替わりとなっており、



お時間の方も変更しております。



レッスン内容、お時間等、ご確認よろしくお願い致します。



不明な点、等々ございましたらお気軽にスタッフまでお尋ねくださいませ♪



段々と寒くなってきましたので、お体を冷やさないよう気をつけてお過ごしくださいませ。



今年も残り2ヵ月となりましたが、どうぞドルチェを宜しくお願い致します。<(_ _)>



↓ ↓ 11月通常タイムテーブルはコチラ ↓ ↓



 
11月通常.jpg



↓ ↓ 11月体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓



 
11月体験.jpg


2013年10月10日

10月通常タイムテーブル



大変お待たせ致しました10月通常タイムテーブルです。



今月もどうぞよろしくお願い致します。



↓  ↓  10月通常タイムテーブル  ↓ ↓




10月通常.jpg


2013年08月27日

9月通常タイムテーブル



もあと少し!!もうすぐ!!



今年も暑い夏がもうすぐ終わりそうです。



ちょっと寂しい感じもしますね・・・



さて、!!動きやすい時期になりますね★



是非ドルチェでいい汗を流しましょう♪



↓ ↓ 9月通常タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




9月タイムテーブル.jpg


2013年05月24日

6月タイムテーブルのお知らせ。



 お待たせ致しました!



6月タイムテーブルのお知らせです♪



レッスン内容、お時間等々ご確認のほどよろしくお願い致します♪



また、土曜日10時~のカラダニイイコト健康体操、カラダキレイスベシャルは



各週入れ替わりでおこなっております♪



お時間、内容お間違えの無いようよろしくお願い致します。






 



2013年03月15日

4月タイムテーブルのお知らせ



春です♪



最近はだいぶあったかくなりましたね♪



そろそろ、コタツをしまって一緒に動きませんか?



いつでもお待ちしております(^^)



↓ ↓ 4月タイムテーブルはコチラ ↓ ↓







2013年02月19日

3月通常タイムテーブル&イベントレッスンのお知らせ



3月のグループレッスン通常タイムテーブル、ならびに特別プロブラムを発表させて頂きます。

今回の目玉はなんといっても3月3日(日)!!

この日は全てのレッスンが会員様、非会員様共にご招待(無料)とさせて頂きます。



完全予約制ですのでお早めにご予約くださいませ。

お一人でも多くの方にご利用頂ければと思っておりますので、ご予約後のご変更は前日までにお願い致します。



↓ ↓ 通常タイムテーブル ↓ ↓






↓  ↓ イベント タイムテーブル ↓ ↓



 




今日は午前中から雪が降っていましたね。

このところ寒い毎日が続いておりますが、皆様ご体調の方はいかがでらっしゃいますでしょうか?

寒さに負けず身体を動かしてこの冬を乗り切りましょう!!



 


2013年01月22日

CC2月タイムテーブルのお知らせ



お待たせ致しました。



CC2月タイムテーブル&体験会のお知らせです。



この機会にDOLCEで一緒に汗を流しましょう!



皆様のお電話心よりお待ちしております。



↓ ↓ ↓期間限定お得なチケットも販売中!詳細はコチラ↓ ↓ ↓



http://dolce-net.jp/blog/2013/01/post_114.html



↓ ↓ ↓ タイムテーブル ↓ ↓ ↓






↓ ↓ ↓ 体験会のタイムテーブル ↓ ↓ ↓   



 



2012年12月25日

1月タイムテーブル&体験会タイムテーブル



メリークリスマス♪



今日は12月25日クリスマスです!



ケーキにチキン美味しい物が沢山ありますね。



クリスマスが終わるともうすぐお正月!!



また、美味しい物が食べれますね!



・・・・・・運動してますか?



食べてばかりじゃないですか?



さぁ!!年明けドルチェで運動しましょう!



いつでも、皆様のご予約心よりお待ちしております!



↓ ↓ 1月通常タイムテーブル&体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓








2012年11月20日

12月通常タイムテーブル&体験会タイムテーブル



こんにちは犬派U-ェ-Uトレーナーの金子です!



今年も残りわずかですね!



大掃除してますか?家の?いえ違います。



身体の大掃除してますか?



運動して脂肪を退治!カラダリセットで体幹調整!



年末には体験会もありますので是非この機会に



ご家族、友人等々ご一緒に如何でしょうか?



皆様のご来店心よりお待ちしております。



通常・年末タイムテーブルは下記をご確認くださいませ。



↓  ↓  通常タイムテーブル ↓ ↓








↓ ↓  年末体験会タイムテーブル  ↓ ↓ 




2012年10月23日

11月タイムテーブル



もう、10月も半ばなんですね・・・



今年もあと二か月ですよ?



やり残したことはありませんか!!



今年こそ運動をと思ったあなた!!



今始めましょう!



来月タイムテーブル&体験会のお知らせです!



是非この機会に挑戦してみては如何でしょうか?



皆様のお電話心よりお待ちしております。



Tel.046-204-1504



↓  ↓  11月通常タイムテーブル & 体験会タイムテーブル ↓ ↓





  



 



2012年09月18日

10月タイムテーブル



10月タイムテーブルのお知らせです!



今回はご予約開始日が9月20日(木)となっております。



お早めのご予約をお願い致します。



皆様のお電話心よりお待ちしております。



タイムテーブルは下をご覧ください。



体験会のお知らせは9月20日(木)にお知らせ致します。 



(9月25日(火)~9月28日(金)は特別休館日ですご注意くださいませ。)



↓ ↓ 10月タイムテーブル ↓ ↓







2012年08月26日

9月タイムテーブル&体験会のお知らせ。



お待たせ致しました><



9月タイムテーブル&体験会のお知らせです。



今回は体験会期間がとても長く9月14日(火)~9月24日(月)までとなっております。



是非、この機会に普段ではご参加出来ないレッスンに挑戦してみては



如何でしょうか!!



皆様のご参加、心よりお待ちしております。



 ↓ ↓ 9月タイムテーブル ↓ ↓




  



  ↓ ↓ 体験会タイムテーブルのお知らせ ↓ ↓







2012年07月20日

8月タイムテーブルのお知らせ



お待たせ致しました。



8月タイムテーブルのお知らせです。



レッスン内容お時間共に変更になっておりますので、



ご確認お願い申し上げます。



画像では見にくい個所がございますので、



ご質問等、お気軽に電話をお掛けください。



046-204-1504



↓ ↓ 8月タイムテーブル ↓ ↓







2012年07月08日

7月体験会タイムテーブル



大変お待たせ致しました。



7月体験会タイムテーブルでございます。



この機会に是非ご参加ください。



↓  ↓  タイムテーブル ↓ ↓








 


2012年06月22日

7月タイムテーブル



お待たせ致しました!!7月タイムテーブルのお知らせです!!



皆様の温かい声援を頂きまして、EASY MOVEが増設されました!!



ありがとうございます!! m(_ _)m



来月は、7・21日の土曜日が、タイムテーブル変更になっております。



また、14・15・16日は体験会となっておりますのでお気軽にご参加ください!!



通常日以外のタイムテーブルは25日以降公開となっておりますので、



もうしばらくお待ちください・・・m(_ _)m



今後ともドルチェ スポーツ&エステをどうぞよろしくお願い申し上げます。



↓ ↓ 7月タイムテーブル ↓ ↓







2012年05月22日

6月タイムテーブル



お待たせ致しました!!



6月タイムテーブルでございます。



今回からEASY MOVEが新しく入りました!!



初めての方はワンコイン-500円でご体験頂けます!



二回目以降はチケットとなります。



チケットが10回-5250 → -4200円とお得になっております。



限定数の為お早めにお願い致します。



皆様のご参加心よりお待ち申し上げます。



↓ ↓ タイムテーブル ↓ ↓




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2012年03月26日

4月タイムテーブル



お待たせ致しました。



4月タイムテーブルのお知らせです!!



もう春に入りました!!



皆で気軽に踊りましょう!! 



↓ ↓ 4月タイムテーブル&土曜日タイムテーブル変更 ↓ ↓ 




H24_4HP用.JPG



 
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2012年02月25日

3月通常&体験会タイムテーブル



お待たせ致しました!!



3月タイムテーブル&体験会のお知らせです!



皆様のお電話、心よりお待ちしております。



お電話番号:046-204-1504



↓  ↓  3月タイムテーブル & 体験会タイムテーブル↓ ↓




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H24_3月体験会.jpg


2012年01月21日

2月タイムテーブル&体験会



お待たせ致しました。



H24.2月タイムテーブル&体験会のお知らせです。



今月は、日曜日が日替わりレッスンとなっております。



皆様のご参加心よりお待ちしております。



↓ ↓ タイムテーブル ↓ ↓



 
h24_2月タイムテーブル.jpg



↓ ↓ 体験会タイムテーブル ↓ ↓



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2011年12月11日

☆H24.1月タイムテーブルのお知らせ☆



☆H24.1月タイムテーブルのお知らせ☆



お待たせ致しました。



H24.1月タイムテーブルのお知らせでございます。



今月は、ご予約が15日~受付となっております。



年末年始何かと忙しいと思われますので、ご予約はお早めにお願い致します。



体験会のタイムテーブルに関しましては、また後ほどご連絡致します。



宜しくお願い申し上げます。



皆様のご予約心よりお待ちしております。



↓  ↓  H24.1月タイムテーブル  ↓  ↓




H24.1月タイムテーブル.jpg


2011年10月18日

11月タイムテーブル



~ 11月タイムテーブルのお知らせ ~



お待たせ致しました。11月タイムテーブルでございます。



お時間、レッスン内容等々変更がございますので、



改めてご確認のほどお願い致します。



↓  ↓  11月 タイムテーブル  ↓  ↓




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2011年09月22日

10月タイムテーブル



10月タイムテーブルのお知らせでございます。



レッスン内容、お時間等々、変更点などがありますので



お間違えの無いよう、よろしくお願い致します。



尚、ご予約は9月25日からとなっております。



皆様のお電話心よりお待ちしております。



DOLCE:046-204-1504



↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




h23_10月タイムテーブル.jpg


2011年08月21日

9月タイムテーブル



先週の暑さは何処に行ってしまったのでしょう。



雨も続き肌寒い天気が続いておりますね。



天気予報だと、また暑い日々が戻ってくるそうです。



ドルチェでは今月に引き続き企業節電協力と致しまして、



対象日に限りまして、13:00~17:00までのお時間



お休みとさせて頂きます。



皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、



どうぞ宜しくお願い申し上げます。 



↓ ↓ 下のタイムテーブルにてご確認ください。(2枚) ↓ ↓




9月タイムテーブルA.jpg



 
9月タイムテーブルB.jpg


2011年07月19日

H23.8月タイムテーブル



今年の夏も暑くなり、体調のコントロールが難しい時期ですが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

熱中症や夏バテをしないようお気おつけくださいませ。



ドルチェでは、企業節電協力と致しまして、

誠に勝手ながら、対象日の数日間、

13:00~17:00まで、

お休みとさせて頂きます。



皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、

ご理解のほど宜しくお願い致します。



そのため、各週レッスン内容お時間が変更となっておりますので、

あらかじめご確認くださいませ。



~対象日~



8月第1週目   1日(月)  4日(木)



8月第2週目   9日(火) 12日(金)



8月第3週目  15日(月) 18日(木)



8月第4週目  23日(火) 26日(金)



8月第5週目  29日(月)



↓ ↓ 第1週、第3週、第5週目 ↓ ↓




2011_8月タイムテーブル1.jpg



↓ ↓ 第2週、第4週用 ↓ ↓




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2011年06月24日

H23.7月タイムテーブル



お待たせ致しました!!



7月タイムテーブルでございます。



今回は、大幅な変更はございませんが、



レッスン内容が変わってる場所がございます。



お時間、レッスン内容等お間違えの無いよう宜しくお願い申し上げます。



↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




H23.7月タイムテーブル.png


2011年04月16日

☆5月タイムテーブルのお知らせ☆



☆5月タイムテーブルのお知らせ☆



5月、タイムテーブルが変更となります。



お時間、レッスン内容お間違えの無いよう



宜しくお願い申し上げます。



↓ ↓ 5月タイムテーブルはこちら ↓ ↓




H23.5月タイムテーブル.jpg



 


2011年03月24日

4月タイムテーブル



お待たせ致しました!!



4月より新しいタイムテーブルに変更となります。



お時間、レッスン内容等々お間違えのないよう宜しくお願い致します。



↓ ↓ 4月タイムテーブルは下をクリック ↓ ↓




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2011年01月21日

2011年2月タイムテーブル



☆2011年2月のタイムテーブルのお知らせ☆



お待たせ致しました!!



2月にタイムテーブルが変更となります!!



日頃、お時間が合わずご参加できなかったレッスンに是非、



挑戦してみてはいかがでしょうか?



タイムテーブルが変更になりましたので、お時間、レッスン内容、



ご確認を宜しくお願い致します。



皆さまのご参加心よりお待ちしております。



↓ ↓ 2月タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




2011年2月タイムテーブル.jpg


2011年01月13日

H23.1月タイムテーブル



H23.1月タイムテーブル



明けましておめでとうございます。



今年も、ドルチェを宜しくお願い致します。



H23.1月のタイムテーブルですが、



昨年H22.11月と同じ内容となっております。



宜しくお願い致します。



↓ ↓ 「タイムテーブル」詳しくは下をクリック ↓ ↓




H23.1月.jpg


2010年11月02日

☆11月タイムテーブル☆



お待たせ致しました!!



11月のタイムテーブルです!



今回は、新しく健康レッスンが仲間に入りました!



______________________ 



~健康レッスン~ 



エアロビクスが初めての方向けのレッスンです。

 ☆音に合わせて動いたことがない

 ☆運動には自信がない

 ☆踊れる人と一緒にやるのは恥ずかしい



エアロビクスと簡単なトレーニングとストレッチと

どれも初心者向きで丁寧にレッスンを進めていきますので

安心して楽しく運動して頂けます。

45分間のレッスンですが楽しく無理なく気持ちよく

身体を動かしていきましょう!!



______________________



ご興味のある方は、是非ご参加下さい!!  



↓ ↓ 11月タイムテーブルは下をクリック!! ↓ ↓




11gatu4_2.png



※レッスン内容、お時間等々お間違え無いようお願い致します。


2010年09月19日

☆10月タイムテーブル☆

 

10月から新しいタイムテーブルに変更になります!!

プチエアロダンベルパンチステップ

カラダリセットBody Control

自分に合ったレッスンを探して行きましょう!!

レッスン内容、お時間等々お間違え無いようお願い致します。

↓ ↓ ↓ クリック ↓ ↓ ↓

2010_10タイムテーブル.png

2010年08月28日

9月からのタイムテーブル

こんにちは!!

お待たせ致しました。

9月からのタイムテーブルを掲載させて頂きます^^

今回からカラダリセットが仲間入り!!

こちらはチケット制になりますが、お得なチケットとなっておりますので

ぜひご利用下さいませ。

 

ここで一つ確認!!

皆さんご存じでしたか?

会員の方でなくてもBCが利用できることを・・・

カラダリセットも同様です・・・

チケット制のレッスンに関してはご入会されていなくてもどなたでも

ご利用できますので、周りのお友達にもし興味のある方が

いらっしゃいましたら、ぜひご一緒にご利用下さいませ。

 

☆タイムテーブルはコチラ↓↓↓☆

9tt.JPG

9月はまだまだ暑そうですが

これからだんだん運動しやすい時期になってきます。

秋は

スポーツの秋であり、食欲の秋

今の体をキープすることを目標に食べたら動く、動いたら食べる!!

楽しみいっぱいの秋を満喫しましょう♪

 

皆さんの積極的なご参加をお待ち致してま~す^^

2010年07月11日

7月タイムテーブル

7月より新タイムテーブルに変更となります。

レッスンの開始時間がずれていたりする場合がございます。

お時間等、お間違えのないようご確認くださいませ。

☆下をクリック☆

7月タイムテーブル.jpg