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2020年03月29日

2020年4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2020年4月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは営業させていただいている30(木)、18を除く(土)です。
※一部(水)、18(土)、19(日)、29(祝)に関しましては、後日ご連絡させていただきます。
また、その他営業未確定日が得得DAYに変更となる場合がございます。

¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2020年03月12日

3月14、15日営業のお知らせ

当初休館予定でした14、15日に関しまして営業させていただくことになりました。
グループレッスンを含めスケジュールは下記の通りです。

14(土)
10:30~11:30 カラダニイイレッスン
9:30~14:00 パーソナルトレーニング時間帯

15(日)
9:00~9:30 プチエアロ
9:30~15:30 パーソナルトレーニング時間帯


尚ご予約は各日前日まで、当日キャンセルは消化とさせていただきます。

ご体調などご様子をみてご予約お願いいたします。

どうぞ宜しくお願いいたします。

2020年03月03日

3月CC変更のご案内

3月グループレッスンの時間の変更、ならびに休止のお知らせです。

9(月) 11:30 → 9:00

29(日) 9:00 → 休止

どうぞ宜しくお願いいたします。
  

2020年02月25日

2020年3月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2020年3月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは営業させていただいている1、15(日)、11、18(水)、13(金)、20(祝)です。
※営業未確定日が得得DAYに変更となる場合がございます。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2020年01月21日

2020年2月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2020年2月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは営業させていただいている10(月)、12(水)、24(祝)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2019年12月25日

2020年1月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2020年1月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは営業させていただいている4(土)、13(祝)、26(日)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2019年10月29日

2019年11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年11月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは営業させていただいている土日、6(水)、25(月)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2019年10月02日

2019年10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年10月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは13、20(日)、26(土)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2019年09月01日

2019年9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年9月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは7、14、28(土)、8(日)、23(祝)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2019年07月28日

2019年8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年8月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは11、18、25(日)、15(木)、17(土)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2019年06月29日

2019年7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年7月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは15(祝)、21(日)、23(火)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2019年06月01日

一部レッスン休講のお知らせ

6/4(火)20:00~、ならびに6/9(日)9:.00~のカラダニイイLessonは休講とさせていただきます。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。

2019年05月25日

2019年6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年6月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは2、30(日)、4(火)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2019年04月27日

2019年5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年5月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは3(金)、5、26(日)です。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
さらに!!
16日(木)9:00~21:00、24日(金)9:00~12:00のお時間は
最大80分までのトレーニングを¥1,000-でお楽しみいただける
【周年得得トレーニングDAY】を開催いたします!!

各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2019年03月22日

2019年4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年4月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは6(土)、8(月)、14、28(日)、29(祝)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2019年02月25日

2019年3月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年3月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは4(月)、9(土)、17(日)、21(祝)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!(当日は¥3,000-)
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2019年02月22日

3月営業時間ならびに営業時間一部変更のお知らせ

3月営業時間ならびに営業時間を一部変更をご連絡させて
いただきます。
ご確認の程どうぞ宜しくお願いたします。

17(日)、22,29(金) 8:30~14:30

2,9,16(土)、10(日)、21(祝) 8:30~17:30

5(火)、8,15(金) 9:00~18:00

※2月22日現在

休館日 3,24,31(日)、23,30(土)

その他営業時間はドルチェホームページでご確認ください。
ご予約のないお時間等で早めにCLOSEさせていただく場合
もございます。

また急な変更等もホームページでご案内させていただきます。
予めご了承の程宜しくお願い申し上げます。

2019年01月25日

2019年2月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年2月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは9日(土)、17、24日(日)、25日(月です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年12月24日

2019年1月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2019年1月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは13日(日)、14日(月)、26日(土)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2018年11月27日

2018年12月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年12月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは1、15、29日(土)、2日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!
※29日のレッスンはカラダニイイLessonを予定いたしております。
 レッスン時間は決まり次第告知させていただきます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは16日(日)、24日(月)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年10月29日

2018年11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年11月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは4、25日(日)、10日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは5、19日(月)、11日(日)、23日(祝)、です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2018年09月24日

10月の休館日ならびに営業時間の一部変更のお知らせ

10月の休館日ならびに営業時間の一部変更をご案内させていただきます。
ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。

1、15日(月)、6、20日(土)、11日(木) 9:00~15:00

8日(日) 9:00~12:00

14日(日) 11:00~18:00

12日(金)、25日(木) 13:00~21:00

休館日 13日(土)、毎週水曜日       

上記以外の通常日の営業時間は

月曜日 12:00~20:00

火曜日
  ~   9:00~21:00
金曜日

土曜日、日曜日、祝日 9:00~18:00

とさせていただきます。

尚、前日、または当日ご予約がない場合は切り上げ休館とさせていただく場合もございます。
予めご了承くださいませ。

2018年10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年10月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは6、20日(土)、28日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは1、15日(月)、8日(祝)、21日(日)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年09月01日

お時間変更のお知らせ

ご予約状況を考慮させていただき下記の通り時間、レッスンを変更させていただきます。
どうぞ宜しくお願いいたします。

1日 14:30~プチエアロ ⇒ 休講
13日 20:00~おまかせエアロ ⇒ 休講

2018年08月27日

2018年9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

暑い陽気がまたまたぶり返し続いておりますが、体調管理に十分配慮して
日々を健康的にお過ごしくださいませ。

2018年9月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。
ご予約ですが9月16、17日予定が未確定のためそれ以外とさせていただきます。

体験DAYは16、30日(日)です。※16日は未定
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは8、22日(土)、10日(水)、24日(月)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年07月25日

2018年8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

連日暑い陽気が続いておりますが、体調管理に十分配慮して
日々を健康的にお過ごしくださいませ。

2018年8月のグループレッスンスケジュールアップさせていただきました。

体験DAYは12、19日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは1日(水)、11、18、25日(土)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年06月20日

2018年7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年7月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは14、28日(土)、15、22日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは7、21日(土)、16日(祝)、29日(日)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

夏はもうすぐ!! 楽しくカラダを動かしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年06月08日

6月9日(土)グループレッスン時間変更のお知らせ

6月9日(土)のタイムテーブルの時間を下記の通り変更させていただきます。

急な変更でお客様にはご迷惑をおかけいたしますが何卒宜しくお願い申し上げます。

カラダにニイイLesson 9:00~

プチエアロ 15:30~

ステップFUN 16:15~  

2018年05月26日

2018年6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年6月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは3、10、24日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは9、23日(土)、11日(月)、13日(水)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

夏はもうすぐ!! 楽しくカラダを動かしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年05月02日

2018年5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年5月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは4日(祝)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは3日(祝)、6日(日)、26日(土)、30日(水)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

カラダづくりには絶好の季節!!! 楽しくカラダを動かしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2018年04月20日

4月29、30日グループレッスン変更のお知らせ

4月29、30日のグループレッスンの時間等を下記の通り変更させていただきます。
ご確認の程何卒宜しくお願い申し上げます。

4月29日

プチエアロ 12:30~

ステップFUN 13:15~

4月30日

プチエアロ 10:45~

2018年04月02日

2018年4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

大変お待たせいたしました。

2018年4月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは14日(土)、22日(日)、29日(祝)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは1、15日(日)、18日(水)、30日(月)です。
各日共レッスン日3日前までお申し込みください。
¥2,000-でお得に参加できますよ!
この機会に是非お試しください。

こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

だいぶ暖かくなってまいりましたね。楽しくカラダ作りしてまいりましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2018年01月25日

2月営業ならびにグループレッスンタイムテーブルに関しまして

お客様各位

いつもドルチェをお楽しみいただきありがとうございます。

2月の営業日、ならびにグループレッスンのタイムスケジュールに関しましては
お手数ではございますが直接店舗にご連絡いただきご予約いただきますよう
お願い申し上げます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

2017年12月22日

2018年1月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2018年1月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは6日(土)、7、28日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

お得に筋トレができちゃう得得DAYは8日(祝)、13日(土)、17日(水)です。

8、13日はグループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!

17日は年始specialということで一律¥2000-です。
エアロ、ポールまでお入りになられる方はかなりお得ですね!!
13日までのお申し込みです。
この機会に是非お試しください。
こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

また6日(土)、7、28日(日)の体験DAYは、会員様御同伴の方限定
トレーニング60分1コイン(¥500-)体験も同時開催!!
初めての方、以前お通いいただいて方、体験したことがある方も会員様とご一緒ならOKです!
さらにグループレッスンもサービスさせていただきますよ~
年始から一緒にカラダ作り始めましょう!!
ご予約、ご入金は前日まで、ご体験当日のキャンセル不可とさせていただいております。
予めご了承ください。


寒暖の差が激しい日が続いております。
身体を動かして体調管理していきましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年11月28日

12月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

お待たせしてしまい申し訳ございません。
2017年12月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは9日(土)、10日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは17日(日)と23日(祝)、27日(水)です。

17、23日はグループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!

27日は年末specialということで一律¥2000-です。
エアロ、ポールまでお入りになられる方はかなりお得ですね!!
20日までのお申し込みです。
この機会に是非お試しください。
こちらは当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

寒暖の差が激しい日が続いております。
身体を動かして体調管理していきましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年11月10日

11月11日(土) レッスン時間一部変更のお知らせ

11月11日(土)のレッスン時間を下記の通り変更させていただきます。
何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

(変更前) ステップFUN 15:15~ ⇒ (変更後) ステップFUN 13:50~

2017年10月23日

11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年11月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは11、25日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは5、19日(日)と23日(祝)です。

グループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!

また8、22日水曜日はトレーニングやコンディショニングもお得にお楽しみいただけますので
この機会に是非お試しください。
こちらは事前のご予約、また当日キャンセル不可とさせていただいております。
何卒ご了承くださいませ。

台風が来たりとおかしな天候が続いております。
身体を動かして体調管理していきましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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11月の休館日ならびに営業時間一部変更のお知らせ

11月の休館日ならびに営業時間の一部変更をご案内させていただきます。
ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。

11月5、26日(日) 11:00~18:00

11月9(木) 14:00~21:00

11月10、24日(金) 9:00~18:00

11月25日(土) 9:00~12:00

11月28日(火) 15:00~21:00

休館日 3日(祝)、4日(土)、8、22日を除く毎週水曜日       

上記以外の通常日の営業時間は

月曜日 12:00~20:00

火曜日
  ~   9:00~21:00
金曜日

土曜日、日曜日、祝日 9:00~17:00

とさせていただきます。

尚、前日、または当日ご予約がない場合は切り上げ休館とさせていただく場合もございます。
予めご了承くださいませ。

2017年09月24日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年10月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは1、8日(日)、7日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは9日(祝)と22日(日)です。

グループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!


だいぶ風が秋色ですね。
いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年08月27日

9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール


2017年9月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは2、9、16日(土)、24日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!
健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは3日(日)18日(祝)と23日(土)です。

グループレッスン、エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。
トレーニングのみの方もお得(¥2,000-)に参加できますよ!


まだまだ蒸し暑い日が続いておりますが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年07月18日

8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年8月のグループレッスンスケジュールです!

体験DAYは12日(土)、20日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!
健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

また、お得に筋トレができちゃう得得DAYは11日(祝)と19日(土)です。

エアマッサージ、カラダリセットも+して¥3,000-です。
前日営業時間までお申し込みください。


蒸し暑い日が続いておりますが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

8月前半はお休みをいただきますので、ご予約は早めをお勧めいたします。

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年06月25日

7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年7月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは15日(土)、16、30日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

じめじめした日が続いておりますが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年05月23日

6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年6月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは10、17日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

梅雨の時期は憂鬱になりがちですが、いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年05月05日

5/6(土)新規タイムテーブルに関しまして

5/6(土)は午後14時からの営業に変更させていただいております。
グループレッスンは下記の通りです。
ご確認の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

パーソナルレッスン  14:00~
(得得チケット購入者のみ)

プチエアロ   14:45~
ステップFUN  15:30~

尚、当日10:00までに午後のグループレッスンのご予約がない場合には、
再度時間変更させていただきます。
予めご了承くださいませ。

2017年05月03日

5/6(土)カラダニイイLesson日程変更のお知らせ

いつもドルチェをご利用いただきありがとうございます。

5/6(土)10:00~予定しておりましたカラダニイイLessonを
5/4(祝)12:00~に変更させていただきます。

急な変更になりご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い致します。

2017年04月24日

5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年5月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは4、5(祝)、6(土)、24(水)、28(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

今月でドルチェスポーツも10周年!!

GWからいい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年03月21日

4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年4月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは22(土)と30(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

健康体操のクラスのみ会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2017年02月23日

3月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年3月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは11、18日(土)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

会員様は1,000円、外部お客様は1,080円でご参加いただけます。

お申込みは各日共に前日午前中までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2017年02月10日

2月11、12日営業時間ならびにグループレッスン時間変更等のお知らせ

2月11、12日営業時間ならびにグループレッスンの時間を下記の通り変更させていただきます。
ご確認の程宜しくお願い申し上げます。

2月11日(祝)

営業時間13:00~16:30

グループレッスン
○プチエアロ 14:15~
○カラダリリース 15:00~
※当初予定のステップファンは休止


2月12日(日)

営業時間10:30分~15:30

グループレッスン
○プチエアロ 11:45~
●ポールストレッチ(得得チケットご持参の方のみ) 12:30~
○GOGOステップ 13:15~
※ポールストレッチとGOGOステップはご予約状況により入れ替わる場合もございます。

2017年01月24日

2月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年2月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは11日(祝)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

腰痛・膝痛の方必講!!

今月も”カラダリリース”やっちゃいますYo!

今回はストレッチポールとコロコロのWでカラダをすっきり綺麗に掃除しちゃいましょう!!

会員様は1,000円、外部お客様は1,500円でご参加いただけます。

お申込みは2月10日(金)午前中までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。


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2016年12月24日

1月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2017年1月のグループレッスンスケジュールです!
体験DAYは8日(日)です。
各レッスン、500円~1,000円でご体験いただけます。
もちろんご友人・ご家族の方(女性の方)もOKです!!

『年初めも綺麗なカラダで』
ということで

”カラダリリース大掃除”

またまたやっちゃいます!

カラダに溜まったお疲れを綺麗に掃除しちゃいましょう!!

簡単なツールを使ってご自宅でもできるボディメンテナンス法をご紹介させていただきます!

会員様は1,000円、外部お客様は1,500円でご参加いただけます。

お申込みは1月6日(金)までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

1月21日(土)の『カラダニイイレッスン』は会員様以外の方もご参加いただけます。

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年11月24日

12月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年12月のグループレッスンスケジュールです!
12月17、30日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1,500円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

”カラダリリース大掃除”

今年の疲れは今年のうちに!!

カラダに溜まったお疲れを綺麗に掃除しちゃいましょう!!

簡単なツールを使ってご自宅でもできるボディメンテナンス法をご紹介させていただきます!

会員様は1,000円、外部お客様は1,500円でご参加いただけます。

お申込みは12月22日(木)までです。

その他レッスンも盛り沢山!!

12月3、17日(土)の『カラダニイイレッスン』は会員様以外の方もご参加いただけます。

またGOGOステップも計5回!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年10月24日

11月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年11月のグループレッスンスケジュールです!
11月3,12,13,20,23日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月も目玉は…

GOGOステップが3回!!

新しい動きで楽しさUP!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年09月25日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年10月のグループレッスンスケジュールです!
10月1,5,9,10,23日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

GOGOステップが3回!!

新しい動きがプラスで難易度もUP!!

いい汗かいて心も体もスッキリしましょう!!

CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様のご参加お待ち申し上げております。

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2016年09月11日

9月グループレッスン一部時間変更等のお知らせ

9月グループレッスンタイムテーブル修正版です。

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度々の変更申し訳ございません。

また休館予定の9月25日に関しましても営業となる場合には追ってご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願い致します。

2016年08月27日

9月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年9月のグループレッスンスケジュールです!
9月11,12,18,19,22日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

KORIKORI改善体操!!

肩コリや腰痛を予防・改善するためのエクササイズをご紹介いたします。
カラダの動きがかたい方にも効果的です。

65歳以上の方は無料でご参加いただけます。

前日までのご予約等が必要です。
お友達・ご家族お誘い合わせの上、この機会にスッキリカラダを目指しましょう!!


CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年07月25日

8月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年8月のグループレッスンスケジュールです!
8月1,11,21,28日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月の目玉は…

GOGOステップが3回!!

また、今月は3,17,31の水曜日にもCCレッスンが!!

ガンガン動いていい汗流しましょう~


CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年07月16日

夏季休業日のお知らせ

いつもドルチェをご愛顧いただきありがとうございます。

誠に恐縮ではございますが下記の通りお休みを頂戴致します。

皆様のご理解・ご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。


8月4日(木)~10日(水)

2016年07月07日

7月18日グループレッスンならびに営業時間変更のお知らせ

7月18日(祝)のグループレッスンならびに営業時間を下記の通り変更させていただきます。
ご理解・ご協力の程、何卒お願申し上げます。

営業時間  9:00~13:45

11:15~プチエアロ
11:45~ポールEX
12:30~GOGOステップ

2016年06月27日

7月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年7月のグループレッスンスケジュールです!
7月3,11,16~18,31日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月は超お得な”フルレッスン”が3日間!!

パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージを
○○特別価格でご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。

さらにフルチケットを5枚集めると次回チケット購入時に超得割引!!

お申込みはそれぞれ前日まで。

この機会にチケット沢山集めちゃいましょう~

また、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2016年05月22日

6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年6月のグループレッスンスケジュールです!
6月5,18,19,26日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今月は超お得な”フルレッスン”が2日間!!

パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージを
○○特別価格でご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。

さらにフルチケットを5枚集めると次回チケット購入時に超得割引!!

お申込みはそれぞれ前日まで。

この機会にチケット沢山集めちゃいましょう~

また、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2016年04月30日

GWグループレッスン一部繰り上げ、13日レッスン休止のご案内

5月1、5日のレッスンの一部を繰り上げさせていただく予定です。
また5月13日午後のレッスンを休止させていただきます。
ご確認の程、どうぞ宜しくお願い致します。

5月1日(日) ステップFUN 14:30 ⇒ 13:00

5月5日(祝) GOGOステップ 14:30 ⇒ 13:00

5月13日(金) 13:00 プチエアロ
                          ⇒   休止
         13:45 EASYステップ

当日12:30までにご予約のない場合には、さらに時間繰り上げまたはレッスン休止とさせていただく場合も
ございます。

お早めにご連絡いただきますよう何卒宜しくお願い致します。

2016年04月25日

5月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年5月のグループレッスンスケジュールです!
GW、5月22日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また今月も超お得な”フルレッスン”を22日午前中に開催いたします!!
パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。
5月21日までにお申し込みくださいませ。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年03月22日

4月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年4月のグループレッスンスケジュールです!
18、24、29、30日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また今月も超お得な”フルレッスン”を29日午前中に開催いたします!!
パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。
4月28日までにお申し込みくださいませ。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2016年03月07日

3月21、27日営業時間ならびにCCタイムテーブル変更のお知らせ

3月21日(祝)、27日(日)の営業時間及びタイムテーブルを下記の通り変更させていただきます。
ご確認の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

3月21日(祝)
営業時間  9:30~14:00

グループレッスン
11:00~プチエアロ
11:30~ポールEX(チケット購入者のみ)
12:30~GOGOステップ


3月27日(日)
営業時間10:30~17:00
クローズ時間12:45~14:15

グループレッスン
11:45~プチエアロ
14:30~ステップ
15:15~プチエアロ

2016年02月25日

3月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年3月のグループレッスンスケジュールです!
6、12、19~21日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また今月も超お得な”フルレッスン”を21日午前中に開催いたします!!
パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。
3月18日までにお申し込みくださいませ。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

またご予約後のご連絡のないキャンセルに関しましては、消化とさせていただきますのでご注意くださいませ。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2016年01月25日

2月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

2016年2月のグループレッスンスケジュールです!
12~15日、21日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

また年始にご好評いただきました”フルレッスン”2月11日再登場です!!

パーソナルトレーニング、グループレッスン、グループコンデショニング、エアマッサージをすべてご利用いただけます。
※パーソナルコンディショニングチケット、CCチケットはご利用いただけます。

是非、この機会にご参加ください!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2015年12月23日

1月CCレギュラーレッスン&年始特別タイムスケジュール

2016年1月のグループレッスンスケジュールです!
4日、9~11日、24、25日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

年末年始の身体の疲れ、歪みは『年始カラダメンテ』でスッキリしましょう!!

身体が固まり、腰痛・膝痛なども起こりやすくなるので
身体の調整と筋力アップで、早め早めの改善を心がけましょう!!

『GO!!GO!!ステップ』も1月は2回!!

12月までのレッスンの+αですよ~
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2015年11月25日

12月CCレギュラーレッスン&年末特別タイムスケジュール

12月のグループレッスンスケジュールです!
23日、26~30日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回は人気の『バランスボールEX』の拡大版と
今年の身体の疲れ、歪みは今年のうちにということで
『カラダメンテ』やっちゃいます!!

寒くなると身体が固まり、腰痛・膝痛なども起こりやすくなるので
身体の調整と筋力アップで、早め早めの予防を心がけましょう!!

『GO!!GO!!ステップ』も12月は総決算!!

10月~12月までのレッスンの総集編+αですよ~
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

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2015年10月21日

11月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

11月のグループレッスンスケジュールです!
1日、3日、21~23日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回も人気の『バランスボールEX』やっちゃいます!!

基礎代謝の上がる時期に備えて、筋力アップ!!
また寒くなると身体が固まり、腰痛・膝痛なども起こりやすくなるので
早め早めの予防を心がけましょう!!

『GO!!GO!!ステップ』も11月は2回登場!!

7月~9月までのレッスンの総集編パートⅡと10月レッスンのおさらいです!!
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

尚、CCレッスンのご予約に関しましては前日までにご連絡いただきますよう
何卒宜しくお願い申し上げます。
※ご予約の状況によりレッスン時間の変更・または休講とさせていただく場合もございます。

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。


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2015年09月22日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

10月のグループレッスンスケジュールです!
10日~12日の3DAYS、19日、24日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回もまたまた『バランスボールEX』やっちゃいます!!

今やトレーニングの定番!! 体幹を鍛えるエクササイズです。
筋力アップはもちろんのこと、腰痛・膝痛の予防にも効果的!!

また、『GO!!GO!!ステップ』も引き続き登場!!

7月~9月までのレッスンの総集編です!!
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

☆タイムスケジュール☆

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2015年08月24日

9月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

9月のグループレッスンスケジュールです!
19日~23日までの5DAYSはご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回の目玉は『バランスボールEX』!!

今やトレーニングの定番!! 体幹を鍛えるエクササイズです。
筋力アップはもちろんのこと、腰痛・膝痛の予防にも効果的!!

また、以前の体験DAYの定番だった『GO!!GO!!ステップ』も久々に登場!!

通常のトレーニング+αで楽しくいい汗流しませんか!!

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

☆タイムスケジュール☆

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2015年07月19日

8月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

8月のグループレッスンスケジュールです!
15日、23日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回は『筋膜リリース』のSPECIALクラスやりますよ~

大好評、満員御礼の7月イベントに引き続き、肩こり+
腰痛・膝痛を緩和させるエクササイズもおこないます!

ご年配の方、運動が久しぶりの方も安心してご参加いただけます。

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆


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8月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

8月のグループレッスンスケジュールです!
15日、23日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回は『筋膜リリース』のSPECIALクラスやりますよ~

大好評、満員御礼の7月イベントに引き続き、肩こり+
腰痛・膝痛を緩和させるエクササイズもおこないます!

ご年配の方、運動が久しぶりの方も安心してご参加いただけます。

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆


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2015年06月24日

7月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

7月のグループレッスンスケジュールです!
6日、19日、20日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円でご体験いただけます。

今回も『筋膜リリース』のクラスやりますよ~

6月は肩周りをおこないましたが、7月は拡大版!! 
腰痛・膝痛を緩和させるエクササイズもおこないます!

お身体のコンディションを整えて快適な毎日を!

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆

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7月7、8、12、18、21~23日はピアノサマーコンサートや館内メンテナンスの為お休みをいただいております。
予めご了承の程宜しくお願い致します。

2015年05月18日

6月CCレギュラーレッスン&500円体験DAYタイムスケジュール

6月のグループレッスンスケジュールです!
20日、21日はお友達、ご家族の方(女性の方)も500円でご体験いただけます。

おすすめは『筋膜リリース』のクラス!!

お身体のコンディションを整えて快適な毎日を!

ご予約は20日より承ります。
奮ってご参加くださいませ。

☆タイムスケジュール☆


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2015年04月17日

5月CCレギュラーレッスン&GW・周年タイムテーブル

お待たせ致しました!!
5月のCCタイムスケジュールです(・ω・*)ノ

ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ 5月レギュラーレッスン ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

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ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ GW・周年タイムテーブル ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

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今月は13日を除く水曜日も営業させていただきます。
ご予約は前日営業時間まで。
当日キャンセルはご予約分が消化となりますのでご注意くださいませ。

2015年02月23日

3月通常+体験会タイムテーブル



 ヽ(*´∀`*)ノ.+゚3月通常+体験会タイムテーブル゚+.ヽ(*´∀`*)ノ



 通常レッスンは変わらずのレッスン内容となります。



今回の体験会は21日(土)の1日のみです(*;ω人)



オススメは・・・ 



21日(土)12:15~のおまかせエアロ60\(≧▽≦)/



是非、ご参加ください!金子がハシャイデ待ってます!   



 ↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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2015年01月27日

2月11日(水)どるちぇ あいてます♪



(。`・ω・)(。´・ω・)2月11日(水)どるちぇ あいてます♪(・ω・`。)(・ω・´。)



午前 9:00~11:30



午後 12:30~15:45



パーソナルトレーニングのご希望の方は午前9:00~10:30の間のみ



1時間1000円で受け承ります。 (●>ω<)ノ゙ <通常3000円ぐらいですから大分お得です!



午後をご希望のお客様は楽しい合トレ(30分500円)にお入りください。



詳細ご予約はスタッフ迄、かならずお願い致します。 (*`・ω・)ゞシャキィィィィン



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2014年12月15日

年末年始タイムテーブルのお知らせ

お待たせ致しました年末年始タイムテーブルのお知らせでございます。

年末年始の営業のお知らせもリンクとしてございますので、

合わせてご確認の程、宜しくお願い致します。

本年もドルチェにお通い頂き誠にありがとうございました。

来年もスタッフ一同心より皆様のご来店をお待ちしております。

また、誠に勝手ながら下記のレッスンを変更させて頂きます。

12月20日(土)10:00~ カラダキレイSP→カラダニイイコト健康体操

ご確認の程、宜しくお願い致します。

年末年始営業のお知らせ

↓ ↓ 年末年始のタイムテーブルはコチラ ↓ ↓
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2014年11月27日

12月通常タイムテーブル

お待たせ致しました。

12月通常&20(土)21日(日)23(月)【体験会】のお知らせです。
体験会の三日間は通常タイムテーブルより少し内容が変わっておりますので、
ご確認のほどよろしくお願い致します。

なお、年末年始のタイムテーブルはもう少々お待ち下さいませ。

今年ものこりわずかではありますが、宜しくお願い致します。

↓ ↓ タイムテーブルはコチラ  ↓ ↓
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2014年10月25日

11月タイムテーブル通常&体験会のお知らせ。

お待たせ致しました♪

11月通常&タイムテーブルのお知らせです。

今月も体験会では60分レッスンをおこないます♪

この機会に是非、60分にチャレンジしてみては如何でしょうか?

皆様のご来店心よりお待ちしております。

↓ ↓ 11月通常&体験会タイムテーブル ↓ ↓
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2014年09月30日

10月通常&体験会のお知らせ



(。>ω<)お待たせ致しました♪10月通常&体験会のお知らせです(>ω<。) 



 



  今月もエアロ60ステップ60等皆で一緒に汗をかきましょう♪



↓  ↓  通常タイムテーブル&体験会タイムテーブル ↓ ↓ 



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2014年08月25日

(゜∀゜)【H26.9月通常&体験会タイムテーブル】(゜∀゜)

 お待たせ致しました(。・ω・。)ノ

(゜∀゜)【H26.9月通常&体験会タイムテーブル】(゜∀゜)

お待たせ致しました♪

9月通常&体験会のお知らせでございます。

今回のおすすめレッスンは!!

初心者の方でも気軽にお入り頂ける、 

『エアロ+』 『ダンベル+』 『パンチ+』 『エアロ+60』 『ステップ+60』

『基礎運動』の後に『ウェーブストレッチ』や『ポールストレッチ』等の

ストレッチ系が含まれた1度に2度美味しいレッスンとなっておりますv(≧∀≦)v

この機会に是非、ご参加してみては如何でしょうか?

皆様のお電話心よりお待ちしております。

電話番号:046-204-1504(水曜日定休) 

↓ ↓  通常&体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓ 

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2014年07月24日

8月通常&体験会タイムテーブル



 お待たせ致しました♪



ドルチェ8月通常&体験会タイムテーブルのお知らせです♪



尚、 8月26日(火)28日(木)も通常とは異なります。



上記、二日間にご来店のお客様はスタッフまでお問い合わせくださいませ。  



さて、だいぶ夏本番となって参りました。



皆様は、どうお過ごしでしょうか?



まさか、クーラーの効いた 涼しい部屋にずっと居ますか?



冷たいものを飲みすぎていませんか?



勘違いされやすいのですが、夏は他の季節よりも代謝が悪くなり、



太りやすくなります!!これが、よく聞く夏太りの原因です!



涼しい部屋も冷たい飲み物も、さらに代謝を下げてしまいます。



さぁ、ドッキとしたあなた!!今すぐ一緒に汗をかいて代謝をあげましょう!!



皆様のお電話心よりお待ちしております♪ 



電話番号: 046-204-1504 



 ↓  ↓  8月通常タイムテーブル&体験会タイムテーブル  ↓  ↓




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2014年06月26日

7月通常&体験会タイムテーブルのお知らせ。



お待たせ致しました♪



7月通常&体験会タイムテーブルのお知らせです♪



今回はなんとBC(ボディコントロール)の復活です♪BCとは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行っていくレッスンです。 交互に行う事により、代謝率をあげ筋力トレーニング、有酸素の効果をいつも以上に 期待できるレッスンとなっております♪ この機会に是非ご参加くださいませ♪



 ↓ ↓ ↓ 通常&体験会タイムテーブル ↓ ↓ ↓




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2014年04月24日

5月通常タイムテーブル&GWタイムテーブル



 お待たせ致しました。



5月通常タイムテーブル&GWタイムテーブルのお知らせです。



4月もあっという間に過ぎて行きましたね?



皆様はGWどうお過ごしになられますか?



ドルチェで健康的な汗を流されては如何でしょうか?



皆様のお電話心よりお待ちしております。



↓ ↓ 5月通常タイムテーブル&GWタイムテーブル ↓ ↓ 




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2014年03月24日

4月通常&体験会タイムテーブル



もうすぐ春ですね♪



皆様、季節の変わり目でご体調を崩さぬようお気を付けください。



4月も花粉症に負けないように一緒に健康的な汗をかきましょう! 



 ↓ ↓ 4月通常&体験会タイムテーブル↓ ↓




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2014年02月25日

3月体験会タイムテーブル&通常タイムテーブル



お待たせ致しました。



H26年3月 体験会タイムテーブルと通常タイムテーブルのお知らせです。



雪の影響で運動不足になりがちな2月をお過ごしの皆様!



是非3月はガツガツ 動いて健康的な汗をかきましょう!!



体験会はどなたでもご参加頂けます!



詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ。 



皆様のご予約心よりお待ちしております♪



電話番号:046-204-1504 



↓ ↓ 体験会タイムテーブル&通常タイムテーブル ↓ ↓ 




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2013年10月24日

11月通常タイムテーブル&体験会のお知らせ。



お待たせ致しました。



11月通常タイムテーブル&体験会のお知らせです(゜ω゜)♪



今月は、火曜日、金曜日のタイムスケジュールが週替わりとなっており、



お時間の方も変更しております。



レッスン内容、お時間等、ご確認よろしくお願い致します。



不明な点、等々ございましたらお気軽にスタッフまでお尋ねくださいませ♪



段々と寒くなってきましたので、お体を冷やさないよう気をつけてお過ごしくださいませ。



今年も残り2ヵ月となりましたが、どうぞドルチェを宜しくお願い致します。<(_ _)>



↓ ↓ 11月通常タイムテーブルはコチラ ↓ ↓



 
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↓ ↓ 11月体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓



 
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2013年10月10日

10月体験会(後半)のお知らせ☆



10月体験会(後半)のお知らせです☆



前半、来て頂きましたお客様には改めて厚く御礼申し上げます。



後半もどうぞ宜しくお願い致します。



チラホラ満員の出てきている、後半ですが皆様はご予約大丈夫でしょうか?



お電話等のご予約はお早目にお願い致します。



皆様のお電話心よりお待ちしております。



↓ ↓  タイムテーブル ↓ ↓




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2013年08月27日

いろいろあるよ!秋の健康収穫祭!!



大変お待たせ致しました!!!



いろいろあるよ!健康収穫祭!のお知らせです!!



暑い夏、クーラーの中にずっと居ませんでしたか?



運度不足、柔軟性の低下、骨盤のズレ、いろいろありますね・・・



さぁ、暑さもだいぶやわらいでまいりました!



夏の運動不足を取り返しましょう!!



 ↓ ↓ 9月体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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今回のお勧め①大注目!!ひめトレ!!



女性の悩み、ウエストのサイズダウン!



肩こり、腰痛、冷え、猫背の改善!!



尿漏れ予防と、まさに女性のためのエクササイズ!!



↓ ↓ 詳しくはコチラ ↓ ↓




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今回のお勧め②!!パンチdeファイト無料!!



今回はなんと!下地トレーナーが担当する、



パンチdeファイトが無料でご体験頂けます!!



初めての方も、この機会に是非チャレンジしてみて!!



↓ ↓ チラシはコチラ ↓ ↓




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2013年06月21日

7月体験会タイムテーブル



お待たせ致しました!



7月体験会タイムテーブルのお知らせです☆



今回のおすすめは、7月13日今話題のひめトレ



こんな方におすすめ♪



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



スタイルアップしたい方



動きやすい身体にしたい方



姿勢を良くしたい方



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



テレビや雑誌などでもおおく取り上げられてるレッスンを是非この機会に



体験してみましょう!



※禁忌事項等はタイムテーブルをご覧ください。







2013年04月13日

GWスペシャルイベント!!



お待たせ致しました!



GWスペシャルイベントの発表です!



今回のお勧めは、5月3日(祝)プロ格闘家 下川 雄生IR



「プロが教える格闘技エクササイズ」



パンチやキックなどの基本の型、動作からはじめていきますので



初めての方でも楽しくチャレンジできますよ。



ストレス解消にもピッタリ!



是非この機会にご参加くださいませ!








その他、楽しいプログラムも盛りだくさん!!



皆様のご来店心よりお待ちしております。



↓ ↓ ↓ スペシャルプログラム ↓ ↓ ↓








 ≪注目!!≫



 ドルチェ登録会員様限定、GW対象期間中に使えるお得なチケットも販売致します。



どうぞご利用くださいませ。 



↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓



 


 

2013年03月15日



春です♪



最近は大分あったかくなりましたね♪



そろそろ、コタツをしまって一緒に動きませんか?



いつでもお待ちしております(^^)



↓ ↓ 4月タイムテーブルはコチラ ↓ ↓







4月タイムテーブルのお知らせ



春です♪



最近はだいぶあったかくなりましたね♪



そろそろ、コタツをしまって一緒に動きませんか?



いつでもお待ちしております(^^)



↓ ↓ 4月タイムテーブルはコチラ ↓ ↓







2012年09月20日

10月体験会



お待たせ致しました!



10月体験会タイムテーブルのお知らせです!



この機会に是非、普段ではご参加になれないレッスンに挑戦してみては如何でしょうか!



皆様のご予約心よりお待ちしております。







2012年05月08日

H24.5月24日~のタイムテーブルのお知らせ



H24.5/24~5/31 



DOLCE SPORTS 5th Anniversary!! Special Lesson Week !!



ドルチェも5周年!!



お待たせ致しました!!5月24日~のタイムテーブルのお知らせです。



今回は、



カラダニイイコト健康体操 



コアパフォーマンス 



EASY MOVE



などのレッスンがございます。



皆様のご参加心よりお待ちしております!!




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2012年04月21日



お待たせ致しました。



GW(後半戦)のお知らせです!!



GW、お出かけですか? 楽しんで来てください!



GW、食べてますか?動きましょう!!



GW、ゴロゴロしてますか?ドルチェに来ましょう!!!



今回のお勧めは、



5月4日14:00~



『プロが教える格闘技エクササイズ』



この機会に是非、ご参加下さい。 



皆様のご予約心よりお待ちしております。



↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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2012年04月19日

GW(前半)レッスン内容変更、休止のお知らせ。



GW(前半)レッスン内容変更、休止のお知らせ。



レッスン内容を以下の通り変更、休止させて頂きます。



4月28日(土) 14:30~筋トレ講座 → 14:45~EASYステップ



4月30日(月) 10:30~健康体操 → 休止



お時間レッスン内容のご確認をよろしくお願い申しあげます。




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2012年04月06日

GW(前半)タイムテーブルのお知らせ



GW前半タイムテーブルのお知らせ



ご予約4月8日(日)から!!



お電話お待ちしております!!



今回のお勧めはコチラ 



効果UP!! 実践 筋トレ講座

普段のトレーニングの効果をより上げたい方にお勧めのクラスです。

トレーニング種目を例にとりあげ、意識の仕方やフォームなどを見直していきます。

トレーニング初心者の方も大歓迎。

レッスン強度★★☆☆☆



コアパフォーマンス60

体幹を意識しながら肩から太ももまで刺激を与えることで、

運動機能の向上をはかるクラスです。

バランス力を上げたい方、身体を引き締めたい方にもお勧めです。

レッスン強度★★★★☆



カラダニイイコト健康体操

効率よく働くためのカラダの準備を目的としたクラスです。

イスに座って行いますので、腰痛や膝痛のある方でもご参加頂けます。

(禁忌事項は下記をご覧ください。)

レッスン強度★☆☆☆☆



↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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禁忌事項



①痛みや腫れがある場合

  症状の悪化をさせる可能性があります。



②妊娠または、妊娠の可能性がある方

  骨盤を開くので、母体や胎児に影響を及ぼすことがあります。



③肩・首・腰・猫背などに整形外科的疾患をお持ちの方

  通常のエクササイズを行うのは危険です。



④骨粗鬆症の方

  体を支えることができず、骨折などの原因となることがあります。



⑤高血圧・糖尿病などの内科的疾患のある方

  結構が急激によくなることでめまいや、気分が悪くなり。

  転倒などの危険にもつながります。


2011年11月28日

年末タイムテーブルのお知らせ



☆12月年末イベントのお知らせ☆



お待たせ致しました12月年末イベントタイムテーブルでございます。



年末は30分レッスン1回¥500-のワンコインでご参加頂けます。



この機会に是非ご参加ください。



↓ ↓  タイムテーブルはコチラ  ↓ ↓




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2011年09月02日

9月体験会のお知らせ



お待たせ致しました!!



9月体験会のお知らせです!!



今回の体験会は、



9月19日(月) 23日(金)



の二日間!!



今回の体験会も前回ご好評頂きました、 



Aスタジオ  Bスタジオ



の両方でレッスンを行います!!



今回もレッスンが盛り沢山!!!  



1レッスン¥500-ですが、2レッスン以上はブロックないであれば、



なんと一律¥1000-となっております。 



とてもお得な体験会ですので、ご家族、友人、お誘い合わせの上ご参加下さい。



要予約の為、あらかじめご予約のお電話をお願い申し上げます。



℡046-204-1504



↓ ↓ タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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2011年02月22日

☆3月体験会&イベントレッスン☆



お待たせ致しました!!

3月体験会&イベントレッスンのお知らせです。



3月はイベント盛り沢山!!



おススメは、イベントレッスンに乗っている 植田塾 



是非、ご参加ください!!



↓ ↓ 3月体験会は下をクリック ↓ ↓




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↓ ↓ イベントレッスンは下をクリック ↓ ↓
イベントレッスン参加表.jpg

2011年01月25日

H23.2月体験会のお知らせ



2月体験会のお知らせです!!



今回の体験会は11日12日13日20日四日間です!!



今回のオススメはカラダリセット!!



普段のカラダリセットは、一回ご体験¥2100-ですが・・・



今回はカラダリセット¥500-体験できます!!



この機会に是非ご体験してみては如何でしょうか!!!



↓ ↓ 2月体験会タイムテーブルはコチラ ↓ ↓




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2010年12月26日

1月3・4日の初踊りレッスンに関しまして。



1月3・4日の初踊りレッスンに関しまして。



1月3日、4日の初踊りレッスンはご好評により、



定員になっているレッスンがございます。



今のところのご予約状況は、下記の通りでございます。



 1月3日



14:00~ プチエアロ  満員御礼



14:35~ BCベーシック  満員御礼



15:00~ 楽楽ダンベル 残り一名様



15:35~ BCアドバンス



16:00~ パンチdeファイト



1月4日 



14:00~ プチエアロ  満員御礼



14:35~ BCベーシック  満員御礼



15:00~ 楽楽ダンベル  満員御礼



15:35~ BCアドバンス



16:00~ パンチdeファイト



なお、1月3,4日当日のお受付は、



12:30~13:30



までの間とさせて頂きます。



皆様のご参加お待ちしております。



 


2010年12月17日

☆2011年初踊り☆



 2011年初踊りのお知らせ 



今年もあと僅かになりましたね。



最後までDOLCEで楽しんで下さい。



そして、行く年があれば来る年もございます。



年末は何かと忙しく、運動する時間があまりありませんね? 



そんな、あなたの為に!!!



DOLCEは1月3日からスタートします!!



この機会に是非ご参加下さい!



ご予約は2010年12月20日(月)午後12時からスタート!!!



↓ ↓ 詳しいタイムテーブルはこちらをクリック ↓ ↓




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2010年12月10日

☆大型体験会2010ファイナルレッスンのお知らせ☆



☆ ☆ DOLCE 2010 ファイナルレッスン ☆ ☆



年末に向けてDOLCEでは、年末ファイナルレッスンと題しまして、



23日(木)~28日(火)までの6日間!!



大型体験会(1レッスン500円)を実施致します!!



体験会の中には1時間のレッスンが8種類!!



23日(木)



10:00~カラダリセット+α



13:30~ワクワク ダンベル



24日(金)



15:00~クリスマステップ



20:00~クリスマスFUNFUN



25日(土)



10:00~健康レッスン+α



15:00~エキサイティングシェイプ



26日(日)



13:30~GOGOステップ



15:00~2010サヨナラFUNFUN



16:30~カラダリセット+α



27日(月)



15:30~健康レッスン+α



※上記は一時間レッスンのみ記載しております。



    



カラダリセット+α



ワクワク ダンベル



エキサイティングシェイプ



2010サヨナラFUNFUN



※上記のレッスンはご体験料が1050円となります。



   



もちろん1時間レッスン以外にもレッスンはございます!!!



この機会に是非1時間レッスンにご参加してみては如何でしょうか?!



ご予約は13日(月)から!!!



↓ ↓ 2010ファイナルレッスンの詳しいお時間、レッスン内容は下をクリック ↓ ↓




2010ファイナルレッスン.jpg


2010年12月03日

12月6日(月)レッスン変更のお知らせ



12月6日(月)レッスン変更のお知らせ



12月6日(月)のグループレッスンを一部変更させて頂きます。



15:30~ 健康レッスン → 15:30~ EASYステップ(30分)



どうぞ宜しくお願い致します。



 


2010年12月02日

12月体験会のお知らせ。



お待たせ致しました!



12月体験会のお知らせです!!



12月の体験会は11日、12日の二日間です!



 この機会に是非ご参加下さい!



↓ ☆ ↓ 詳しいレッスン内容、時間は下をクリック ↓ ☆ ↓



 
12月体験会.jpg


2010年11月02日

☆11月23日体験会のお知らせ☆



11月23日体験会のお知らせです!



 



 今回の体験会は、お楽しみキャンペーンの



ミッション2:23日のレッスンに参加せよ!!



にもなっています!



お楽しみキャンペーンのクリアを目指して是非ご参加を!!



おススメは、



 セルフリンパマッサージ&ストレッチ60分 



体験会だけのレッスンなので、是非ご参加下さい。



もちろん、1レッスン500円のワンコインでご参加頂けます。



この機会に、ご家族、ご友人、お誘い合わせの上ご参加下さい。



 -----------------------------------------------------------------



10:00~ 楽楽ダンベル



10:45~ セルフリンパマッサージ

           &ストレッチ60分



13:00~ ステップFUN



14:00~ ウォーキング講習会60分



15:30~ アロマストレッチ



----------------------------------------------------------------- 



今回はチラシに、



 お勧めのご利用方法  



などが、書いてあります!是非ご覧下さい!!



↓ ↓ 体験会のチラシはコチラ ↓ ↓




11月23日体験テーブル.JPG


 □ お楽しみキャンペーンはこちらから □ 

2010年10月07日

10月24日(日)、レッスン変更のお知らせ

いつもドルチェをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

10月24日(日)のレッスンは下記の通り変更させて頂きます。

変更後のレッスン時間、内容等お間違えのないようご確認下さいませ。

大変ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い申し上げます。

 

10月24日(日)

10:00~ プチエアロ
14:00~ 楽楽ダンベル
15:00~ パンチdeファイト
16:00~ EASYステップ

2010年09月30日

☆10月体験会のお知らせ☆

10月体験会のお知らせです!!


体験会は、9、10、11日三日間行います!!



そして、今回の体験会には、



 二大特別レッスンがございます!!



○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● 



初心者のための健康レッスン



○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● 



 



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



ウォーキング講習会



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



この機会に是非ご参加下さい!!



↓ ↓ ↓詳しくはコチラ↓ ↓ ↓




10月体験会.JPG


2010年09月21日

9月30日レッスン変更のお知らせ



誠に勝手ながら9月30日(木)チェイス ザ チャレンジのレッスン内容を変更させて頂きます。



変更内容は下記の通りでございます。



9月30日(木)13:00~ ファンFUNエアロ → プチエアロ



お間違えの無いよう、宜しくお願い申し上げます。 



尚、その他のレッスン内容、お時間は変更なく行わせて頂きます。


2010年09月13日

9月16日レッスン変更のお知らせ



誠に勝手ながら9月16日(木)チェイス ザ チャレンジのレッスン内容、お時間を変更させて頂きます。



変更時間レッスン内容は下記の通りでございます。



9月16日(木)13:00~ ファンFUNエアロ → 9月16日(木)11:30~ プチエアロ



レッスン内容、お時間お間違えの無いようにお願い致します。 



尚、その他のレッスン内容、お時間は変更なく行わせて頂きます。



お客様には、大変ご迷惑をおかけ致しますがご了承お願い致します。


2010年09月06日

9月の体験DAY!! 要チェックだyo!!

皆さんこの残暑厳しい・・・というよりこの夏のような日々

いかがお過ごしでしょうか?

 

きっと暑さしのぎにアイスを食べて、またアイスを食べて・・・

お家に帰れば涼しいお部屋。

 

な~んてことはしていませんか?

 

今年の夏は、夏痩せよりも夏太りの方が多かったらしいですよ!

暑さしのぎにアイスを食べ、涼しい部屋にいることが多く

身体が冷え、筋肉が硬くなり代謝ダウン・・・

おまけに涼しい部屋にいるから食欲はいつもと変わらない・・・ +アイス

いつの間にかエネルギー消費は落ちるけど、摂取は増えてる。。。

 

という方が多かったんですって!ニュースでやってました^^

 

ギクッ って思ったそこのあなた!! 

9月はドルチェでしっかり汗をかきましょう!

 

まだまだ暑い日が続きそうですが、暑さに負けず頑張りましょう♪

 

長くなりましたが体験日のタイムテーブルはコチラ!

(下をクリック)

999.jpg

 

今回のおススメは先月に引き続き

 

カラダリセット

 

夏場に涼しい部屋で固まった身体をほぐすにはもってこいのレッスンです!!

ぜひご参加下さいませ。

 

ではでは、皆さんの積極的なご参加をお待ち致しております☆

2010年07月29日

☆ストレッチポール F momo☆

☆ストレッチポール F momo☆


ストレッチポールとは・・・・・・ 

『運動』というより『リラクゼーション』

筋肉を弛め、歪みをリセット!!

腰痛、肩こりに悩まされない体

美しい姿勢を手に入れませんか?

まずは余計な力が抜けたご自分の体をご体感下さい。



F momoとは・・・・・・

featuring momo(フューチャリング モモ)

レッスン中にドルチェ ピアノ部の横山 百恵(よこやま ももえ)先生が、
ピアノの生演奏をしてくださいます。



↓ストレッチポール F momo のチラシはコチラ↓


ストレッチポールFmomo.JPG



※下記に該当される方はご参加頂けません。
あらかじめご了承くださいませ。

①痛み・腫れがある場合
②妊娠中
③整形外科的疾患(椎間板ヘルニア・骨粗鬆症など)
④内科的疾患(高血圧症・糖尿病など)


2010年07月27日

☆8月体験会のお知らせ☆

☆8月体験会のお知らせ☆ 


8月の体験会は、8日、15日、22日、29日、31日の5日間あります!!



このご機会に、お友達、ご家族お誘い合わせの上、是非お越し下さいませ。



☆体験会タイムテーブルは下をクリック☆




8月体験dey.jpg


↓ストレッチポール F momo詳しくは下をクリック↓
☆ストレッチポール F momo☆

2010年07月05日

☆7月体験会☆

☆7月体験会のお知らせ☆ 7月の体験会は

10日、11日、17日、18日、19日 の5日間あります!!

このご機会に、お友達、ご家族お誘い合わせの上、お越しくださいませ。

☆体験会タイムテーブルは下をクリック☆

7月体験.jpg



カラダリセット+αとは



~美しく歳を重ねる為の身体創り~



加齢と共に変わっていく体型。

重力に逆らえず落ちていく顔、お腹、お尻。。

がむしゃらに動いても落ちていかない体脂肪。。。



そんな身体を根本から変えていく

”抗重力筋エクササイズで

お身体を見つめ直してみませんか?



スレッチポールの上でゆらゆら揺れてカラダリセット!!

本来あるべきカラダの状態に...



当日は+αもあって内容充実の1時間です。

この機会に是非『体幹』を『体感』してみて下さい!!



 



○日時   7月17日(土) 10:00~11:00

      7月18日(日) 11:00~12:00(満員御礼)

○場所   ドルチェBスタジオ

○定員   両日とも6名様まで(女性限定)

○ご体験料   ¥1050-

○お持ち物  動きやすい服装・フェイスタオル・お飲み物


※下記に該当される方はご参加頂けません。
  あらかじめご了承くださいませ。

①痛み・腫れがある場合

②妊娠中

③整形外科的疾患(椎間板ヘルニア・骨粗鬆症など)

④内科的疾患(高血圧症・糖尿病など)



 046-204-1504(要予約)              


2010年06月01日

6月体験会タイムテーブル



今月も体験会やります!!



お友達、ご家族お誘い合わせの上ご参加下さいませ。



☆下をクリック☆




6月体験会.jpg