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2015年09月22日

10月CCレギュラーレッスン&500円体験タイムスケジュール

10月のグループレッスンスケジュールです!
10日~12日の3DAYS、19日、24日はご友人・ご家族の方(女性の方)も500円~1000円でご体験いただけます。

今回もまたまた『バランスボールEX』やっちゃいます!!

今やトレーニングの定番!! 体幹を鍛えるエクササイズです。
筋力アップはもちろんのこと、腰痛・膝痛の予防にも効果的!!

また、『GO!!GO!!ステップ』も引き続き登場!!

7月~9月までのレッスンの総集編です!!
ガンガン体脂肪燃やしていきますよ!!

皆様の奮ってのご参加心よりお待ち申し上げております。

☆タイムスケジュール☆

2015.10cc-2.jpg

10月の休館日ならびに営業時間の一部変更のお知らせ

10月の休館日ならびに営業時間の一部変更をさせていただきました。
ご確認の程どうぞ宜しくお願い致します。

10月4日 休館日
10月13日 9:00~15:00
10月14日 休館日
10月15日 9:00~15:00
10月16日 15:00~21:00
10月24日 9:00~15:00
10月25日 休館日
10月28日 休館日

上記以外の日の営業時間は

月曜日 13:00~20:00 (10月19日は9:00~20:00)

火曜日
  ~   9:00~21:30
金曜日

土曜日
日曜日 9:00~18:30
祝日

とさせていただきます。

尚、前日、または当日ご予約がない場合は切り上げ休館とさせていただく場合もございます。
予めご了承くださいませ。