2011年01月31日
貴女も貯筋生活始めませんか？
ここで言う『ちょきん』とはお金を貯めることではなく、筋肉を貯めるという意味です。
年齢と共に衰えてしまう筋肉。これは仕方のない事だと諦めていませんか？
もう年だし、若い頃のように激しい運動もできないし…さらに運動は苦手…
なんて考えたことはありませんか？それは大きな間違いですよ!!
年齢を重ねても今より筋肉をつけることは出来るし、激しい運動も必要ありません。
もちろん、運動が得意でなくても貯筋生活は出来るのです!!
貴女もご自身に合ったやり方を知り、貯筋生活を始めてみませんか？
主 催 ドルチェ スポーツ＆エステ
日 時 平成２３年 ① ２月１１日（金）１２：４５～１３：４５
② ２月１９日（土）１６：００～１７：００
③ ２月２７日（日）１２：４５～１３：４５
会 場 ドルチェ Ｂスタジオ 駐車場有
（厚木市下依知９４５）
内 容
① 『健康の秘訣は足にある!!お家で出来る足トレ＆足のケア』
② 『首・肩こり解消体操』
③ 『どうする腰痛!?腰痛脱出大作戦!!』
参加費 １レッスン ５００円
募集人数 各レッスン １０名（先着順）
お持ち物 タオル お飲物 運動しやすい格好
対象者 健康に関して興味のある女性であればどなたでもご参加頂けます。
申込方法 必ずお電話にてご予約下さいませ。
申込締切 各レッスン前日までにお電話にてご予約下さいませ。
ご都合によりキャンセルをされる場合には必ずご連絡下さいませ。
お問合せ・ご予約はこちら
ドルチェスポーツ＆エステ
ＴＥＬ：０４６－２０４－１５０４
お気軽にご参加下さいませ。
- by ドルチェ
- at 09:07
comments