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パーソナルフィット

※忙しい方や運動するのが久しぶりな方のために30分から1時間までのショートコースをご用意しております。(→S会員をご参照ください)

パーソナルトレーニング(一部セミパーソナル)

有酸素運動と大筋群の筋力トレーニングで脂肪燃焼、筋力アップ、また心肺機能の向上など身体づくりのベースアップを目指します。

☆体験60分 ¥2,160-

☆30分コース(内マンツーマン筋トレ15分まで)

単発
回数 金額 有効期限
1回 ¥2,160 当日
チケット
回数 金額 有効期限
5回 ¥10,260 2ヶ月
10回 ¥19,440 2ヶ月
20回 ¥34,560 3ヶ月

※週2以上の方には20回券がオススメ

☆60分コース(内マンツーマン筋トレ20分まで)

単発
回数 金額 有効期限
1回 ¥3,780 当日
チケット
回数 金額 有効期限
5回 ¥17,955 2ヶ月
10回 ¥34,020 2ヶ月
20回 ¥60,480 3ヶ月

※週2以上の方には20回券がオススメ

☆100分コース※グループレッスン30分含む(内マンツーマン筋トレ20分まで)

単発
回数 金額 有効期限
1回 ¥6,480 当日
チケット
回数 金額 有効期限
5回 ¥30,780 2ヶ月
10回 ¥58,320 3ヶ月
20回 ¥103,680 3ヶ月

※週2以上の方には20回券がオススメ

延長の場合…各コース10分毎一律¥1,080-

パーソナルコンディショニング

本来あるべき状態に身体を整え、伸びやかで美しい姿勢や動き、健康的な身体作りを目的としたトータルコンディショニングエクササイズです。
☆体験30分 ¥2,160-

☆30分コース

単発
回数 金額 有効期限
1回 ¥3,240 当日
チケット
回数 金額 有効期限
5回 ¥15,390 2ヶ月
10回 ¥29,160 3ヶ月
20回 ¥51,840 3ヶ月

※週2以上の方には20回券がオススメ

☆60分コース(内マンツーマン筋トレ20分まで)

単発
回数 金額 有効期限
1回 ¥5,400 当日
チケット
回数 金額 有効期限
5回 ¥25,650 2ヶ月
10回 ¥48,600 3ヶ月
20回 ¥86,400 3ヶ月

※週2以上の方には20回券がオススメ

延長の場合…各コース10分毎一律¥1,080-

パーソナルMIX(一部セミパーソナル)

初めてトレーニングされる方にもオススメ。身体を整えながら主に体幹の強化をおこないます。

☆体験60分 ¥3,780-

☆60分コース(うち有酸素15分以上)

単発
回数 金額 有効期限
1回 ¥4,860 当日
チケット
回数 金額 有効期限
5回 ¥23,085 2ヶ月
10回 ¥43,740 3ヶ月
20回 ¥77,760 3ヶ月

※週2以上の方には20回券がオススメ

延長の場合…各コース10分毎¥1,080-

大人のおけいこ グループレッスン

選んで楽しい【チョイスザチャレンジ】CC

少人数制で充実のエクササイズ!!1ヶ月240分フルに使って楽しもう!!
いろいろなプログラムから、お好きな内容、お好きな時間のレッスンを選ぶことができます。
また一人では恥ずかしい・・・でも、人が多すぎるのも・・・という方にはとってもオススメです。
しっかり動けて、楽しめる、そして無理なく、無駄なく続けられる、新しいエクササイズのカタチです。


     通常月8会員(240分/月)お得な入会キャンペーン開催中!

  入会金 事務手数料 月会費
通常価格 ¥3,240 ¥1,080 ¥6,480
キャンペーン価格 ¥0 ¥0 ¥5,400

お待たせ致しました!月4会員スタート!

入会金 事務手数料 月会費

¥0

¥0

¥3,240

もっと気軽に!もっとお得に!
「月240分が消化できない!」
そんなお忙しい日々を送ってられる方に朗報です!
月4会員登場!
月120分(目安:30分レッスン4回分)で月会員もそのまま半分の「3,240円!」
今なら嬉しい特典付いてきます!

入会特典
※入会金・事務手数料ナシ!
※パーソナルコンデショニング(20分)プレゼント!
※パーソナルトレーニング(30分)プレゼント!

プチエアロ(初心者)

『誰でも楽しく簡単に!!』音楽に合わせて体を動かすことに慣れていきながらエアロビクスの基本動作を覚えていきます。初心者の方のためのクラスです。

ファンFUNエアロ(初級者)

エアロビクスに慣れてきた方におススメ。脂肪燃焼・持久力アップは勿論、 色々なバリエーションをより楽しむことができます。

楽楽ダンベル(初心者)

ダンベルを使って音楽に合わせて体を動かし、全身に筋肉を無理なく動かしていきます。基礎代謝UPにオススメのクラスです。

パンチdeファイト(初級者)

ジャブやストレート、フックなどボクシングの基本動作を取り入れた脂肪燃焼のクラス。二の腕やウエストなど、上半身が気になる方にオススメです。また、エアロビクスが苦手な方でもお気軽にご参加いただけます。

EASYステップ(初心者)

ステップ台を使って音楽にあわせて昇降運動をおこないます。 基本的動作を繰り返すことにより脂肪燃焼・心肺機能の向上をはかります。

ステップFUN(初級者)

EASYステップに慣れてきた方は是非チャレンジしてみて下さい。 いろいろなパターンを楽しみながらすすめていきます。 効果は脂肪燃焼・持久力アップ・下半身強化など。

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エステ

セルライト・むくみ・冷え・体質改善
A:リンパドレナージュスペシャルコース(ボディ&フェイス)1回50分
会員
1回 ¥5,250
B:リンパドレナージュ(ボディコース)1回40分
会員 非会員
1回 ¥4,200 1回 ¥5,250
C:リンパドレナージュ(ボディ背面コース)1回30分
会員 非会員
1回 ¥3,150 1回 ¥4,200
D:リンパドレナージュ(フェイシャルコース)1回30分
会員 非会員
1回 ¥3,150 1回 ¥4,200

特典:Aコースをご選択頂きました「会員様」には、更に効果倍増!!
   足をお湯に浸すことなく温める、遠赤外線輻射熱採用の「足浴」、むくみスッキリ「エアマッサー
    ジ」、または「ウェーブストレッチ」のいずれか10分が付いてきます。 

注:Aコースには特典が入りますので、合計60分となります。

*エステ各コースのアロマオイルは別売りとなります。(1回 ¥525-)
 お手持ちのオイルがございましたらご持参下さいませ。